Latest
Effectief afvallen? Een samenvatting van diëten en methoden.
Een samenvatting van allerlei diëten en methoden adviseert voor effectief afvallen vooral genoeg bewegen, veel drinken en natuurlijk selectief eten. Maar wat wel en wat niet? En welke combinaties zijn fout als je overtollig gewicht kwijt wilt? En wat doe je aan teveel stresshormoon cortisol? De ene mens heeft genetisch gezien een snelle stofwisseling, de ander is […]
Read More →